Kosttillskott elitidrottare
Nix, pillren trimmar inte kroppen
Koffein, beta-alanin, bikarbonat, kreatin och nitrat. Det är fem förekommande kosttillskott inom elitidrotten. Dessa kosttillskott är certifierade för användning av elitidrottare som står under dopingkontroll. Välj kosttillskott utifrån dina behov. AlgOmega3 från Helhetshälsa är ett tillskott med omega-3 utvunnet från alger. Ett alternativ till fiskolja för dig som är vegan, vegetarian eller fiskallergiker.
Välj för att jämföra. Amino Complex innehåller essentiella aminosyror i ett lättupptagligt vattenlösligt och välsmakande pulver.
Idrottsnutrition
Amino Complex innehåller essentiella aminosyror Ren kristallin C-vitamin utan rester från utvinningen såsom majsstärkelse eller andra orenheter. Thornes C-vitamin är fri från magnesiumstearat, lösnings- och förtunningsmedel, bindemedel, socker, färg- och smakämnen och andra tillsatser. Ren kristallin C-vitamin utan rester från utvinningen såsom Thornes C-vitamin är fri från magnesiumstearat, Den mest essentiella näringen med de renaste, mest biotillgängliga råvarorna för att optimera nyttan hos produkten.
Den mest essentiella näringen med de renaste, mest biotillgängliga råvarorna för att Beta-alanin är en aminosyra som används av muskelceller när de aktiveras. Tidigare har beta-alanin varit ett populärt tillskott bland utövare av långdistansidrott.
Nu är det fler som upptäckt fördelarna med att ta beta-alanin i samband med träning och tävling. Tidigare har Nu är det Cal-Mag Citrate bruspulver är ett tillskott av både kalcium och magnesium. Den bubblande citronsyran ökar biotillgängligheten av de citratkelaterade mineralerna. Cal-Mag citrat bruspulver ger mg kalcium och mg magnesium per skopa. Cal-Mag citrat För uppbyggnad av muskler. Dagligt intag av kreatin kan öka effekten av styrketräning på muskelstyrkan hos vuxna över 55 år.
Dagligt intag av kreatin kan öka effekten av styrketräning Forskning som gjorts nyligen visar att många individer kan ha brist på D-vitamin. Särskilt utsatt är befolkningen på de nordliga breddgraderna som inte exponeras för tillräckligt mycket solljus. Innehåller IE vitamin D3 per kapsel. Forskning som gjorts nyligen visar att många individer kan ha brist på FloraSport 20 innehåller en beprövad blandning av frystorkad lactobaccillus och bifidobakterier med 20 miljarder CFU levande bakterier.
FloraSport 20 innehåller en beprövad blandning av frystorkad lactobaccillus och Glutathione-SR från Thorne Research är ett glutationstillskott med förlängd frisläppning som hindrar glutationet från att brytas ned av magsyra och matsmältningsenzymer. Glutathione-SR från Thorne Research är ett glutationstillskott med förlängd Effektivt järntillskott. När järn binds till aminosyran glycin kan det transporteras oförändrat genom magsäcken och absorberas i tunntarmen.
På så sätt undviks biverkningar som t. Dock kan det ge mörkare färg på avföringen, vilket är helt ofarligt. När järn binds till aminosyran glycin kan det transporteras På så sätt undviks biverkningar som Primärt bränsle för enterocyter i tunntarmen. L-Glutamin är den aminosyra som det finns mest av i kroppen. L-Glutamin lagras framförallt i skelettmuskulaturen. L-Glutamin finns i hög koncentration i mage och tarm och utgör det främsta bränslet för tunntarmens enterocyter.